Medias de compresión: info útil

Medias de compresión: info útil

Tenemos ya un breve apartado en la web en el que hablamos de este tema, pero como siempre genera tantas dudas, hemos preferido hacer un post.

Las medias de compresión son una herramienta fundamental para el manejo conservador del lipedema en nuestro día a día.

Ayudan a ralentizar el crecimiento de las células grasas, estimulan el sistema linfático, ayudan a reducir la sensación de pesadez de piernas y el dolor, y a controlar el avance del lipedema.

Las medias de compresión linfática que se utilizan para tratar el lipedema son medias de tejido plano. El médico rehabilitador debería ser el que nos recomiende la mejor para nuestro caso en particular, ya que hay varios modelos con diferentes grados de compresión, pero habitualmente son de compresión tipo 2.

Los médicos rehabilitadores y los vasculares pueden recetarlas (y con ello podemos obtener un descuento por parte de la Seguridad Social, cuánto depende de la comunidad donde estemos), aunque depende de si reconocen la enfermedad serán más o menos accesibles a proporcinarnos la receta.
Es un gasto importante, que no siempre vamos a conseguir que la seguridad social reconozca, pero la enfermedad cada vez es más conocida y cada vez es menos difícil conseguir diagnóstico y medias de compresión en la sanidad pública.

Son las mismas que utilizan los pacientes de linfedema. Se fabrican a medida en ortopedias (aunque hay algunas de medida estándar) por lo que no hay límite de talla. Importante esto ya que alguna afectada nos ha comentado que no ha podido comprarse las medias porque no habían de su talla. Se hacen a medida, si tus piernas tienen mucho volumen que utilicen más tejido, simple ;)

En nuestro caso, lo habitual es pedir las medias en formato panty, que van desde la cintura hasta mitad de pie, haciendo corte en el empeine, con los dedos al descubierto.

Son especialmente útiles cuando se hace deporte ya que ayudan al efecto bombeo y mejoran la circulación sanguínea y linfática. En una mujer con lipedema, la presión del edema estira la piel por lo que ésta deja de proporcionar una superficie firme contra la que los músculos puedan contraerse. La  media de compresión proporciona una "nueva piel firme" para ayudar a los músculos a contraerse contra ella, y eso hace que la presión se ejerza en los vasos linfáticos y el fluido se mueva. Si se hace deporte sin la compresión, la piel se estirará y la fuerza de la contracción del músculo no sera trasladada a los vasos linfáticos. En consecuencia, las piernas pueden sufrir mayor hinchazón.

Medias compresion1

29 comentarios en “Medias de compresión: info útil

  1. Tengo muy mala circulacion.y el doble de.celulitis que la foto,compre medias imposible de poner ,y encima se rompen con facilidad duraron un dia,no se que puedo.hacer,no se pueden comprar alguna marca que sea mas sencillo????

    • Buenos días Olga,

      Es imposible que se rompan las medias de compresión que comentamos necesitamos para nuestras piernas. Imposible, el tejido es gordo, y duro, de hecho hasta que te acostumbras, cuesta mucho ponérselas/quitárselas, así que las que comentas serán medias normales de toda la vida, no de compresión y mucho menos del tipo que indicamos. Lee bien el post por favor, deben ser de ortopedia, hechas a medida 😉

    • En ningún momento especificamos que las de la foto sean de tejido plano. Es simplemente una foto que acompaña la información, que es lo verdaderamente importante y que si das tal cual en la ortopedia, no va a dar lugar a dudas…

  2. Hola no me han diagnosticado pero tengo los síntomas y soy muy estrecha de la parte de arriba y mis piernas demasiado gordas ni la rodilla se me ve igual los brazos tengo problemas de varices incluso me operé y no me sirvió de nada mi pregunta es quien me puede ayudar o qué debo hacer es muy desgastante estar siempre a dieta y no bajar esas zonas y peor que le comento al dr. Y no me cree que hago lo imposible por bajar sin resultados

  3. Buenas tardes,

    aún no estoy diagnosticada de lipedema, pero sé que lo tengo porque resulta muy evidente. Vivo en Valladolid, y por ahora no he dado con las medias de compresión de tejido plano a medida, tengo las de compresión fuerte de toda la vida, las de la farmacia. Mi duda es si es contraproducente llevas éstas últimas; o a falta de las planas, es mejor llevarlas mejor de que nada.. Muchas gracias.

    • Buenas tardes Ana,

      Si notas mejoría, no habría ningún problema en que las lleves. Otra cosa es que en vez de aliviarte, notes que te hacen daño, entonces no las uses.
      Las medias de tejido plano se hacen en ortopedia, ve a alguna de tu zona porque deberían poder hacértelas sin problema.

      Muchas gracias.

  4. Buenas .. he ido a consulta de un especialista y si que tengo lipedema. Me hice las pruebas del linfogrammagrafia. Y me salieron bien.solo que este doctor me haría una liposucion linfatica selectiva.. solo que me las haría enteras el mismo día.. me refiero que he visto que las suelen hacer en dos veces de rodilla abajo .. y luego de muslos a rodilla. Es la única duda que tengo y pienso que es u buen médico.

  5. Hola, ayer me diagnosticaron lipedema en grado 3. Me indica que debo usar las medias de compresion solo hasta el muslo, ya que me dijo que hasta la cintura me harían mucho daño. Mi intención es operarme en cuanto pueda. ¿Es mejor que me compre las que me ha dicho, mejor tipo panty? Debo esperar a la recomendación del cirujano?

    • Buenas tardes Marisa,
      Lo mejor es que se las realice hasta la cintura, ya que además, serán las que le pautará cualquier cirujano que opere lipedema. Muchas gracias.

  6. Hola a mí me diagnosticaron lipedema pero mi vascular me aconsejó medias de compresión 20-30 por mi trabajo ,pero por lo que veo usáis las fuertes del todo. Que os parece que me recetasen esas?

  7. Hola! Recientemente he sido diagnosticada con lipedema y llevo poco usando las medias de compresión. Estoy usando las Mediven 550. Mi duda es ¿Qué tanta compresión debo sentir? Es que he leído en varios sitios que cuesta mucho ponerse las medias y a mí la verdad no es que me cueste tanto. Gracias por toda la información que suministráis.

    • Buenos días Kelly,

      Debes notar que te comprimen, te sujetan, sin llegar a que sea una sensación de estrangulamiento que no te deja mover, jeje. De todas formas mira siempre con el/la ortopedista que están correctamente medidas para asegurarte, antes de llevártelas a casa.

      ¡Muchas gracias!

  8. Buenos días, soy de México, no he sido diagnosticada pero he leído y creo tener los síntomas, donde puedo conseguir dichas medias acá en mi país. Sabrán ustedes?

    • Lo lamentamos Lizeth, pero lo desconocemos. Sería bueno que se acercase a una ortopedia a preguntar, seguramente ellos puedan indicarle o puedan contactar directamente a las casas de medias (Mediven, Jobst o Juzo son las más habituales) para solicitar este producto.

      ¡Muchas gracias!

      Un saludo.

  9. Buenas tardes, ¿Podrían indicarme médicos que puedan diagnosticarme por escrito la patología? Ya me lo diagnosticaron hace tiempo pero sin informes. Y otra pregunta, ¿sabéis de ortopedias por Sevilla que realicen las medias a buen precio?
    Como oscilan entre 300€ y 500€, y el intervalo es grande…Muchas gracias.

  10. Buenas, he visto que venden una medias de compresión para linfedema /lipedema de la marca CzSalus a muy buen precio hechas en Italia. Pero no especifican si son de tejido plano…teneís alguna experiencia?…

  11. buenos dias

    recientemente he sido diagnosticada de lipedema. próximamente he de comprarme las medias, con previsión también de operarme en un futuro, pero antes mis planes son quedarme embarazada. Mi pregunta es, ¿puedo llevar las medias de compresión estando embarazada? ¿O ejercerían demasiada presión en la tripa?

    Muchísimas gracias, un saludo

  12. Hola, soy Rocío luego de padecer 20 años de lipedema por fin en nov. del año pasado me la diagnosticaron, grado 2, yo misma la descubrí. Desde hace 6 meses estoy usando las medias de compresión de tejido plano, he sido consecuente pero ha llegado el momento en que ahora en verano, las he dejado a un lado. Mi pregunta es ¿voy a tener consecuencias? ¿ se manifiesta a través de malestares el no ponerse? Muchas gracias de antemano.

  13. Hola Lizeth en México busca en facebook la página Lipedema México ahí te pueden atender y brindarte información yo ya tengo mis medias de compresión de tejido plano yo estoy en Cdmx

  14. Hola buenas!! Hoy mismo he sido diagnosticada de lipedema y me han dicho que tengo que llevar las medidas de tejido plano, buscando por Internet he visto que Amazon vende unas medias de tejido plano fabricadas en Italia de la marca czsalus-lipedema, van por tallas. Sabrían si estas medias valen?? Gracias.

  15. Buenos días,
    Conocéis algún medico especialista en lipedema por Málaga? No estoy diagnosticada «oficialmente» ya que sigue sin ser reconocida por alguno médicos, pero hace varios años me hicieron un ecodoppler y tengo las piernas típicas de elefante, en columna.
    Necesito unas medias y querría que me las recetaran.
    Un saludo

  16. No estoy diagnosticada de Lipedema,pero los síntomas y a simple vista son notables en abdomen,culo y muslos. He ido tres veces al médico de familia y las tres veces me ha negado derivarme a un vascular. Me ha dicho que ha hablado con ellos(especialista de vascular) y que le han dicho que donde yo vivo (Galicia) no tienen esa cobertura por la seguridad social,por lo que no tengo nada que hacer. Le he dicho que quiero una cita igualmente para que me vean,y me la ha denegado,que él no me va a mandar a vascular ponga como me ponga. No se que hacer,porque las reclamaciones que puse caen en saco roto y un especialista privado no me lo puedo permitir…

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